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耳ツボダイエット成功例・1割の減少

耳鍼によるダイエットは、
耳鍼をしたからすぐ痩せる、という事ではなく
「ある程度空腹感が抑えられる」という事です。
やはり強い意志がないとうまく成功しません。
今回は4ヶ月で1割の体重減少に成功した例です。

3年前から継続的に来院している女性。74歳、142センチ、50キロ。
(骨粗鬆症と圧迫骨折で昔より3センチくらい縮んだそうです。
ちなみに昔の体重は42キロだったそうです。)
この時点でBMI指数は24。
(BMI指数=体重÷(身長(m))2乗)

BMI指数の理想数値22で計算すると理想体重は44.36です。

45キロくらいにしたい、というご希望でしたが、
2月から5月でほぼ目標達成しました。
几帳面に記録を付けてくださっていたのでお借りしてコピーさせていただきました。

Daietomasa00_2

Daietomasa01

Daietomasa02

Daietomasa03

最後の来院は5/30でしたが朝計ったら45キロだったそうです。
この分は記録されていません。

大体最後の一ヶ月は45キロちょっと位で安定していますね。

横浜市戸塚鍼灸院

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